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增气力，学周稔丰解读“易筋经十二大劲”，更容易入门
易筋经十二大劲是易筋洗髓经中非常有含金量的功夫，对于时间不充足的养生者而言，只练这个版本就足够了。 易筋经十二大劲练法，主要有三种，一是周守儒版本，二是熊式易筋经，三是周稔丰解读易筋经。 十二大劲最大的难点在于：呼吸、紧拳与放松的关系。 很多朋友无法掌握。 周稔丰老师将呼吸与紧拳分解开，不再一次9次呼吸，或49次呼吸，而是采取一吸一呼的简便方法，非常适合初学者。 图片 一、周稔丰十二大劲要点先把握 1. 握拳姿势：周稔丰版握固姿势有六式，其余为大拇指在外握拳法。 2. 用劲方......【更多...】
2024-09-09
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Theshy看Rookie被JDG淘汰无缘世界赛哀叹: 可惜, 明年再见
直播吧9月1日讯在2024LPL全球总决赛资格赛第二日的比赛中，鏖战五局，最终NIP败给了JDG，结束了本年度的征程。 开播观看比赛的TheShy说道：“可惜，明年见，可惜！”......【更多...】
2024-09-02
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经济学人: 《黑神话: 悟空》是中国第一款卖爆全场的电子游戏
那么还会有更多吗？ 你们被推入了一场激烈的战斗——一场如此激烈的冲突，“扰乱了天地“，“惊动了魔鬼和神灵”。 你扮演孙悟空，你挥舞着金箍棒(传说中一把重8吨的权杖)，干翻了三只眼的战神二郎。 [星星]8吨这说法忽然就……听着没那么给力了。 你不但要狡狯，你害的机敏——二郎的斧头可以把整个山脉劈成两半。(你现在还觉得你的日常工作压力很大吗？) 《西游记》被多次改编：它是中国文学中最著名的小说，也是中国最成功的文化输出之一。 该视频游戏是中国工作室的第一个重磅发行的作品。 用行业......【更多...】
2024-09-02
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一针见“穴”治鼻炎! 父子三人“组团”到疼痛科治过敏性鼻炎
极目新闻记者晏雯 通讯员刘禹 暑期是儿童就诊高峰，近期，武汉大学人民医院疼痛科也挤满了前来就诊的孩子们。原来，他们都是家长带来治疗烦人的过敏性鼻炎的。疼痛科也能治过敏性鼻炎？来自武汉光谷的李先生一家三口用自己的亲身经历证明：能！ 38岁的李先生被鼻塞、流鼻涕、鼻痒的症状困惑了很多年，尤其是在春暖花开的季节，每天擤鼻涕需要用掉半包纸巾，严重影响生活和工作。专科医师一致诊断为过敏性鼻炎，他多处求医接受脱敏治疗，药也吃了不少，却收效甚微。 2023年，李先生偶然从网上得知，武汉大学......【更多...】
2024-08-26
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阴虚容易干啊，说说滋阴思路。
用汽车的发动机来打比方，如果里面润滑油这种“阴”的物质不足了，那么，发动机在运转的时候，就会越来越热，这就很像“阴虚”的状态啦！·阴虚是非常容易做出诊断的，经典的表现是舌红苔少，手脚心热、心烦急躁、各种干、盗汗、大便干。如果确定是阴虚的状态，那么可以适当用些生地、沙参、麦冬等滋阴之品，用这些东西煲汤都可以，或者做成饮料喝，一天喝两三杯就可以，一般很快就会调整过来的。·比如常见的肝肾阴虚，虚火内生，火性炎上，易伤津液，所以容易口干、眼干等津液不足的表现。多数患者还会情绪低落，抑......【更多...】
2024-08-22