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失眠,多梦,醒后疲倦,喝下这碗汤,让你睡得好,睡得沉

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失眠,多梦,醒后疲倦,喝下这碗汤,让你睡得好,睡得沉
发布日期:2024-06-24 17:02    点击次数:171

交合汤出自清代名医陈士铎。

陈士铎认为它是治疗失眠非常有效的方子,有效到什么程度呢?他自己是这么说的:一剂即睡,十剂全安。

真的有这么神效吗?

任何方子,想要取得不凡的效果,一定是要对症下药,不然,即使方子组合得再好,也不能解决实际问题。

下面我们来看看这个交合汤能医治什么样的失眠。

交合汤组成:人参15克,熟地60克,黄连1克,肉桂1.5克。

一共才四味药,组方可以说是非常简单了。

虽然简单,但这个方子拆分一下,其中却蕴含着两个方子。

人参和熟地的组合是明代张景岳的两仪膏。

黄连和肉桂的组合是明代名医韩懋所创的交泰丸。

两仪膏里的熟地填精益髓,养血生津,重点在滋补肾阴。

人参大补五脏元气,尤其补脾气和肺气,且能生津止渴,调理体虚。

熟地用到这个量,说明肾阴是非常不足的。

肾阴不足,肾阳就无从寄藏,虚阳就会上浮,虚阳上浮到了头面,头面就会咽干口燥,口腔溃疡,牙龈肿痛,虚阳上浮到了胸部,就会扰动心神,使得我们心烦意乱,脾气特别焦躁,晚上在床上翻来覆去不能入眠。

如果经常无法安睡,我们的人体就像一口缺水的锅一样,在那干烧,就会进一步损耗肾阴,肾阴缺得厉害了,人体内的阴液在虚阳的鼓舞下会外泄,造成白天自汗,晚上盗汗的局面,如此一来会形成恶性循环。

因此,这个两仪膏重用熟地大补真阴,把肾阴补足。

又用人参补元气,气属阳,有固摄的作用,有了人参补气,至少能把人体不断往外漏的阴液给收住了。而且人参本身也有补津液的作用。

一个补阴,一个补阳,两仪膏可以说是阴阳双补,在传统文化里阴阳正是两仪,因此这个方子得名两仪膏。

从第一个小方的分析我们知道了,适合服用交合汤的人一定是体弱,气血,阴阳俱虚的人。

但是要让人睡得着,睡得沉,除了阴阳都要足以外,阴阳还应该能够交合,具体来说就是心火能够下降去温煦肾水,肾水能够上行,制约心阳,也就是心肾能够相交。

假如心肾不交,上面的心火过旺,心神还是会不安,心神不安,人在晚上就会显得亢奋,难以入睡。而下面的肾水因为得不到心阳的温煦,一片寒凉,导致腹部以下都很冷,这样的人冬天被窝怎么也睡不热,很难睡着。

而且,由于下焦虚寒,使得气化无力,那么我们喝进去的水就只能从小便排出去,因此会出现尿频的现象。你想啊,大冷的冬天,大家都希望躺在被窝里不动,现在却不得不频繁地跑厕所,睡眠又怎么可能好呢?

而交泰丸里的黄连降心火入肾,肉桂既能升肾水,又能把心火往下引。这样,心火降,肾水升,水火既济,阴阳就得到了平衡。

四味药一起,既补足了气血阴阳,又使得阳入阴,阴藏阳。这样,因为身体亏虚产生的失眠多梦,自汗盗汗,烦躁,心神不定等问题就都解决了,晚上就能睡得着,睡得沉,早上醒过来就好像手机充满了电一样,精神状态一定是非常好的。

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